Maupertus-sur-Mer
Uma enseada do norte do Cotentin que dá algumas das melhores ondas da zona quando tudo fecha.
A Normandia não é o primeiro sítio em que se pensa para surfar, mas tem ondas com bastante frequência. A costa oeste da península do Cotentin, entre La Hague e Carteret, recebe de frente os swells do Atlântico que entram pelo canal, com praias longas e selvagens como Siouville, Sciotot ou Le Rozel. Mais a leste, as falésias brancas do País de Caux escondem esquerdas sobre seixos em Étretat e Yport.
As marés estão entre as maiores da Europa e mudam completamente cada spot, por isso é preciso planear a sessão com a tabela de marés. A costa do Cotentin funciona com vento leste; a do País de Caux, com vento sul. A água é fria quase todo o ano (9–10 °C no inverno e cerca de 17 °C no verão): fato 5/4 com botas no inverno.
Maupertus-sur-Mer
Uma enseada do norte do Cotentin que dá algumas das melhores ondas da zona quando tudo fecha.
Vauville (La Hague)
Uma baía ampla e selvagem em La Hague, quase nunca concorrida.
Siouville-Hague
A praia mais popular da zona de Cherbourg: funciona quase sempre e aguenta o vento sul.
Les Pieux
Melhor do que Siouville e perfeita para começar, com ondas grandes nos dias bons.
Le Rozel
Para os surfistas da zona, a melhor praia do oeste do Cotentin.
Carolles
A praia surfista do sul da Mancha, perto de Granville e do Mont-Saint-Michel.
Le Havre
A praia urbana de Le Havre, com direitas junto aos esporões.
Étretat
Uma esquerda sobre seixos sob as famosas falésias de Étretat.
Yport
Uma aldeia piscatória entre falésias com uma esquerda que só funciona com temporal.
Hautot-sur-Mer (Dieppe)
A praia dos surfistas de Dieppe e de boa parte dos de Paris.
| Spot | Tipo de onda | Nível | Swell ideal | Vento ideal (offshore) | Maré |
|---|---|---|---|---|---|
| Anse du Brick | Beach break | Intermédio | N, NO, O | S, SE, SO | Baixa a meia-maré |
| Vauville | Beach break | Todos os níveis | O, NO | E, SE, NE | À volta da maré cheia |
| Siouville | Beach break | Todos os níveis | O, NO, SO | SE, E, S | Todas as marés |
| Sciotot | Beach break | Todos os níveis | O, NO, SO | E, SE, NE | Todas as marés |
| Le Rozel | Beach break | Intermédio | O, NO, SO | E, SE, NE | Meia-maré |
| Carolles | Beach break | Todos os níveis | O, NO | E, SE, NE | Meia-maré a maré cheia |
| Le Havre | Beach break | Todos os níveis | O, NO, SO | E, NE, SE | Meia-maré a maré cheia |
| Étretat | Point break | Intermédio | NO, N, O | S, SE, SO | Baixa a meia-maré |
| Yport | Point break | Intermédio | NO, N, O | S, SO | Baixa a meia-maré |
| Pourville | Beach break | Todos os níveis | NO, O, N | S, SO, SE | Baixa a meia-maré |
Informação orientativa tirada de guias de surf e da experiência de surfistas. As condições mudam com os bancos de areia: consulta a previsão e pergunta na praia.
Encomenda a um shaper local uma prancha pensada para estas ondas.